来源：人民网...

来源：北京青年报据（jù）估计，我国（guó）新发（fā）癌（ái）症病例近406.4万，约241.35万人（rén）死于癌症。也就是说，每天都有一万多人确诊癌症。这是今（jīn）年年初，国家癌症中心公布（bù）的（de）我国癌症报告中2016年的数据。  癌症（zhèng）除了遗传和环境因素外，还有很多与生（shēng）活习惯有关，特...

来源：广州日报中医（yī）养生（shēng）最（zuì）讲（jiǎng）究（jiū）用食疗养好（hǎo）脾胃。自然的产物是最适合脾胃（wèi）的“补品”。目（mù）前正值（zhí）盛夏（xià），高温多雨的天气（qì）之下（xià）如何补足身体流（liú）失的津液水分？潮湿闷热的天气（qì）下困（kùn）顿（dùn）又（yòu）睡不（bú）好怎么办？什么东西比冰冻饮料更解渴消暑？  广东省中医院岭南补（bǔ）土学（xué）术流派学术...

来源：羊城晚报（bào）“我马（mǎ）上就要（yào）高考了，最近（jìn）总（zǒng）担（dān）心高考（kǎo）发挥失常（cháng），复习（xí）时老（lǎo）是注意力（lì）不集中，有时候（hòu）会感到心跳得很快（kuài），晚（wǎn）上总是很难入（rù）睡！”一脸焦虑的陈同学（化姓）来到珠海市第三人民医院（yuàn）心理门诊，向（xiàng）权京（jīng）菊（jú）副主任医师倾诉自己（jǐ）的烦恼。  陈同学表示，最近总是（shì）...

来源：新华网 肥胖（pàng）不仅是一个（gè）美学问题，更给人们（men）带来多种潜在的健康危害。肥胖患者（zhě）患糖尿病、高脂（zhī）血症、心脑（nǎo）血管等（děng）疾病（bìng）的风险显著增（zēng）加。其（qí）中（zhōng）慢性炎症与肥胖及其并（bìng）发（fā）症之间有（yǒu）着密切（qiē）的（de）关（guān）系，而（ér）抗（kàng）炎生活（huó）方式能使肥胖患者（zhě）更好的获益。  肥（féi）胖与炎症的关系  肥...

来源（yuán）：北京（jīng）青年报（bào）“小（xiǎo）满小满，江满河满。”5月21日，夏（xià）天的第（dì）二个节（jiē）气——小（xiǎo）满如约（yuē）而至。此时节，空气正在一天天（tiān）被热浪侵吞（tūn），北方天（tiān）气渐热，南方雨水频降。依照“春夏（xià）养阳”的原则（zé），人体在夏（xià）季需（xū）要适当补（bǔ）养元气，以减（jiǎn）少高温（wēn）对机体能量的消耗。那（nà）么养生如何（hé）...

来源：科技日报美国西奈山（shān）伊坎医学院对小鼠（shǔ）模型研究发现，禁食可能不利于抵（dǐ）御（yù）感染，并可能（néng）导致心脏病风险增加。发表在2月23日《免（miǎn）疫》杂志上的该（gāi）研究，可能会让人们更（gèng）好地理解长期禁食对身体的影响。  研究（jiū）人员为更好地了解禁食（shí）如何影响免（miǎn）疫系（xì）统对照（zhào）分析...

近日，我国（guó）多地（dì）受到沙尘（chén）天气影响。沙（shā）尘天气发生时，应该（gāi）如何做好健康（kāng）防护？1、敏感人群尽量避免外出（chū）2、室内采取以下措施3、外出应注意个（gè）人防护统筹（chóu）：鞠（jū）晓燕（yàn）编（biān）辑：张（zhāng）宝亢、徐宁（níng）、刘（liú）骁锐（实习）配音：樊华新华社音视频（pín）部制作...

来源：北（běi）京青年报（bào）扁桃体这么（me）“作”一切了（le）事靠谱吗？  扁桃体可以说是（shì）人身上最“作”的器官，没有之一。为什（shí）么（me）？因为（wéi）慢性扁桃体炎会导（dǎo）致咽干、异物感、发（fā）痒等。急性扁桃体炎可有咽痛，低热，疲劳（láo），食欲欠（qiàn）佳等。化脓（nóng）性扁桃体炎发病很（hěn）急（jí），全身症状（zhuàng）重，发（fā）热，畏...

来源（yuán）：广州日报  在很多孩子看来，暑假是（shì）属于西瓜、甜橙、冰（bīng）淇（qí）淋、酸（suān）奶、棒（bàng）棒（bàng）糖等（děng）各类（lèi）水果甜食的好（hǎo）日子，然而，爸爸妈妈们却在摩拳擦掌准备“迎击（jī）”甜食，打响“牙齿保卫（wèi）战”。孩子（zǐ）吃完甜（tián）食如何（hé）护牙？每天刷牙，为（wéi）什么牙（yá）缝还会发黑？不塞牙（yá）就不用（yòng）清洁牙（yá）缝（féng）吗...

来源（yuán）：北京青年报最近（jìn），勤快的李阿姨添了个毛（máo）病，经常半夜手麻醒，有时候早上起来双手麻胀，胳膊还疼，活动（dòng）十（shí）几分钟才好。更严重的是（shì），白天干活就会出现手麻疼，尤其是左手大拇指。这（zhè）可（kě）急坏了（le）李阿姨，什么都干不了，这不（bú）成残废了吗？这又麻又疼，难（nán）道是颈椎病...

“动（dòng）”给身体带来的好（hǎo）处我们已（yǐ）经了解了。那（nà）么，如果每（měi）天都（dōu）达成了运动目标，是不是就可以高（gāo）枕（zhěn）无（wú）忧了呢？其实不然（rán）。因为“静”会让你的（de）运动收益严重“缩水”。北京市疾（jí）控中（zhōng）心慢病所的专家提醒公众，“多动”和“少静”同（tóng）样（yàng）重要。送你一个通用的“运动公（gōng）式”关于...

时至今日，痛风已（yǐ）成为我国继（jì）糖尿病之后又一常（cháng）见的代谢综合征。痛风是嘌呤（lìng）代谢障碍而导致血尿酸水（shuǐ）平升高，尿酸盐晶（jīng）体（tǐ）沉积（jī）于组织或（huò）器官并引起损伤的一组临床（chuáng）综合征（zhēng）。为了避免痛风再次发作，不少（shǎo）经历过其疼痛折（shé）磨（mó）的病（bìng）友，选（xuǎn）择了忌口。不仅从此（cǐ）告别（bié）大鱼大（dà）肉，甚至...

正月（yuè）十五将至，汤圆因其软糯香（xiāng）滑而成为深受一些人喜爱的（de）节日美食（shí）。河北医（yī）科大学第三医院（yuàn）营（yíng）养科主任医（yī）师雷敏（mǐn）提醒，“三高”人群等应该尽量少吃汤（tāng）圆，健康人群也应注意食用细节，做到健（jiàn）康（kāng）吃（chī）汤圆，千万别任（rèn）性。应该（gāi）以适量食用为（wéi）前（qián）提据雷敏（mǐn）介绍，制作汤圆（yuán）的传统工...

新房装修后最令人害怕的（de）是什么，是后悔的心（xīn）情（qíng）。哪里没（méi）有想好就开（kāi）工了，哪里不（bú）应（yīng）该这么做（zuò），这些装（zhuāng）修遗憾，很（hěn）多业主装修中都时有发生。今天小编（biān）总结了25个装修遗憾，大（dà）家可以了解一下，以此为（wéi）鉴。一、客（kè）厅篇（piān）1、地板：当（dāng）初觉得实木地板有档次有面子，总觉得贵...

血糖升高（gāo），是很多糖尿病患者都（dōu）不愿意看到（dào）的。吃点（diǎn）东西（xī），就会患得患失，怎（zěn）么（me）才能降血糖呢？也正是（shì）因为大家的降糖需求，市面（miàn）上出现了（le）各（gè）种琳琅满目的降糖食品（pǐn）。坊间流传最广（guǎng）的做（zuò）法，就是一些糖尿病（bìng）患（huàn）者将南瓜、玉米视为降糖药。那（nà）么（me）吃南（nán）瓜、玉（yù）米真的可以降血（xuè）糖吗...